Que faire pour mieux dormir ?

Une hygiène de vie et des conseils simples favorisent un bon sommeil, ou permettent de le retrouver. lire la suite …

Que faire face au stress ?

Le stress, nous le connaissons tous. Parfois il s’agit d’une source de motivation positive, parfois il nous fait perdre nos moyens et nous empêche d’avancer. Des solutions existent ! lire la suite …

Sommes-nous égaux face aux addictions ?

Nous l’avons tous constaté : nous ne sommes pas égaux face à nos addictions, quelles qu’elles soient. Mais pourquoi ? lire la suite …

NUTRI-SCORE : manger mieux, c’est facile !

Ne mangez pas trop gras, trop sucré, trop salé ! Facile à dire, moins facile à faire… Pour nous aider, un nouveau logo fait son apparition : le NUTRI-SCORE. On vous explique tout ! lire la suite …

Méthodes de relaxation

Photo d'un homme en tenue de bureau, assis en tailleur, les bras droits,qui fait du yoga

Que ce soit avant les partiels ou pour bien profiter des vacances d’été, voici une petite sélection de méthodes de relaxation : lire la suite …

La sensation de faim…

Un homme tient une assiette avec un gros gâteau au chocolat et il en mange une part goulument

Et si, pour mieux gérer notre faim, on comprenait mieux ce qui la provoque ? lire la suite …

Dossier régime végétarien et vegan

Comme pour la pratique d’une activité sportive il vaut mieux se renseigner un peu avant de se lancer à corps perdu dans un régime alimentaire particulier :

L’important étant de faire un choix éclairé lire la suite …

Burnout : mémo de la Haute Autorité de Santé (HAS)

stress

Si vous vous intéressez aux symptômes de type burn-out ou d’épuisement professionnel, un document de synthèse est apparu suite au travail de la Haute Autorité de Santé lire la suite …

Plus d'actualités

4 gagnants à EurECAS 2 : continuez à aider la recherche !

Déjà 4 participants à EurECAS 2 ont remporté des cadeaux en aidant la recherche. Vous pouvez participer ! lire la suite …

La santé des étudiants en question

Appel à communications pour le colloque Universanté : La santé des étudiants en question lire la suite …

EurECAS 2 : aidez la recherche …et gagnez des places de cinéma, juste en complétant un questionnaire !

Vous pouvez aider la recherche …et gagner des places de cinéma, juste en complétant un questionnaire ! lire la suite …

Qu’est-ce que le service sanitaire ?

La ministre de la santé Agnès Buzyn et Frédérique Vidal, ministre de l’enseignement supérieur, ont présenté les grandes lignes du « service sanitaire ». On vous explique de quoi il s’agit. lire la suite …

Assises de la vie étudiante en Normandie

Les deuxièmes Assises de la vie étudiante en Normandie ont eu lieu le mardi 27 mars 2018 lire la suite …

ADDICT’AIDE, le village des addictions

Village virtuel dédié aux addictions : alcool, médicaments, jeux d’argent, drogues illicites, etc. Ce portail propose un accès à l’ensemble des outils existants et s’adresse aux usagers, à leurs proches ainsi qu’aux professionnels. www.addictaide.fr

MAADbot, le Chatbot sur les addictions

Retrouvez le premier média numérique d’information scientifique sur les addictions destiné aux jeunes. Il est complété par le chatbot MAAD, un « agent conversationnel » disponible sur messagerie instantanée. www.maad-digital.fr

Facebook Ta Santé en un Clic

Un coup d’œil sur notre page Facebook pour voir les derniers articles dès publication. lire la suite …