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Le tabagisme passif est un problème de santé publique majeur qui affecte des millions de personnes à travers le monde. C’est un sujet qui suscite de plus en plus d'inquiétudes dans notre société. Bien que de nombreuses campagnes de sensibilisation aient été menées pour lutter contre le tabagisme actif, le tabagisme passif est souvent sous-estimé en termes de ses conséquences sur la santé. Cependant, les conséquences sur la santé de cette exposition involontaire à la fumée de tabac sont réelles et nécessitent une attention accrue.

Le tabagisme passif se produit lorsque des non-fumeurs inhalent la fumée secondaire produite par les fumeurs. Cette fumée contient plus de 7 000 substances chimiques toxiques. Les enfants sont particulièrement vulnérables aux effets nocifs du tabagisme passif, car ils respirent plus rapidement et leur système respiratoire est encore en développement. Chez les adultes, le tabagisme passif est lié à un risque accru de maladies cardiovasculaires, de cancer du poumon, de bronchite chronique et de troubles respiratoires.

Il est essentiel de prendre des mesures pour réduire le tabagisme passif. La mise en place de lois strictes interdisant de fumer dans les lieux publics et les espaces de travail fermés a été une première avancée importante dans de nombreux pays. De nos jours, certains pays comme le Japon vont beaucoup plus loin avec une interdiction de fumer dans la rue et mettent à disposition des espaces fumeurs qui sont faits exprès.  

En tant qu'individus, nous pouvons également contribuer à réduire le tabagisme passif.

Si vous êtes fumeur, vous pouvez envisager d'arrêter de fumer ou de limiter votre consommation de tabac. N’hésitez pas à vous faire accompagner par des spécialistes, parlez-en à votre médecin traitant.  Vous pouvez aussi contacter le 39 89 qui propose un accompagnement téléphonique personnalisé avec des professionnels de santé. Le tabac est additif, arrêter est un processus qui prend du temps et qui nécessite un accompagnement adéquat avec l’avis d’addictologue notamment.

Si vous êtes non-fumeur, vous vous encourager les fumeurs de votre entourage à l’arrêt et sensibiliser les plus jeunes sur les dangers du tabagisme passif.

Ci-dessous quelques bénéfices de l’arrêt du tabac :

Source : tabac info service

Je fais le quizz sur le tabac.